Galaxy Watch6 можна використовувати для вирішення проблеми недосипання ночами

Досить часто у жителів великих міст спостерігаються проблеми зі сном. Одні сплять менше, ніж треба, інші не встигають на 100% відновитися до ранку, а треті – мають складнощі з відпочинком уночі. Як виявилося, Galaxy Watch6 здатні вирішити ці проблеми.

Подробиці

Під час сну переносний пристрій оцінює SpO2 за допомогою спеціального датчика. У налаштуваннях користувачам доступна можливість активації запису хропіння. Вночі годинник здійснюватиме моніторинг сторонніх звуків. Якщо в кімнаті почне лунати хропіння, то його буде записано за допомогою вбудованого мікрофона. Хропіння є одним із симптомів аномального дихання. Якщо годинник записує його занадто часто, то має сенс проконсультуватися з лікарем.

Якість сну гаджет відстежує протягом усього тижня. Дані заносяться в спеціальний журнал. Показники відпочинку за кожну ніч демонструються на екрані у вигляді діаграм. Годинник здатен давати персоналізовані рекомендації, спрямовані на поліпшення якості сну.

Звіти про якість сну зберігаються в аплеті Samsung Health. Статистичні дані можуть зберігатися кілька років. З додатком переносний пристрій синхронізується автоматично. У Samsung Health можна переглядати дані про температуру шкіри під час сну, рівень кисню і хропіння. Усі фактори, що впливають на сон, враховуються в одній шкалі. Якщо колір шкали синій, то результати нічного відпочинку задовільні. Червоний колір шкали свідчить про протилежне.